¿Cómo elegir cubrecama para épocas de calor?

Un cubrecama acorde a la temporada te permitirá tener un descanso más placentero. En este artículo te compartimos qué características debe tener un buen cubrecama para los días más cálidos.  Así como existen camperas para el invierno y remeras para el verano, existen cubrecamas para el frío y cubrecamas para épocas de calor. Del mismo modo que al inicio de temporada aprovechás para organizar el ropero y guardar la prendas fuera de estación, también es importante que cambies la ropa de cama por sábanas y cubrecamas más frescos que te permitan tener mejor descanso. > Leer más …

Buen descanso: ¿Cómo preparar tu habitación para los meses de calor?

Cuando la temperatura sube, el buen descanso se dificulta. En este artículo te contamos algunas razones y cómo superarlo. Todos queremos un buen descanso sin importar la estación. Sin embargo, hay temporadas donde dormir se torna una tarea más dificultosa. En primavera y verano, el cuerpo hace un gran esfuerzo por adaptarse a los días largos y calurosos. Eso repercute en diferentes ámbitos, incluyendo el sueño. En este artículo queremos compartirte sobre: Razones que dificultan el buen descanso en los meses de calor ¿Cómo preparar tu habitación para temperaturas alt> Leer más …